x 

Nové Léčebné Kódy - Mentální Cvičení - MP3

Mentální cvičení

Tato konzultace se skládá z Úvodní konzultace a dalších 2 on-line setkání, kde postupně zařadíme všechny techniky. Rychlá a účinná pomoc, jak se zbavit úzkostí, strachů, obav a stresu.

Využijeme 10 pozitivních vět, které společně vytvoříme dle 5 pravidel.

Naučíme se techniky, které budete každý den používat, naučíme se 5 pravidel, dle kterých tvoříme 10 pozitivních programovacích vět.

Naučíme jak zesilovat programovací věty pro mentální trénink – tzv. zesilovače.

Naučíme se rychlou pomůcku, tzv. přerušovače, jak co nejrychleji zastavit již spuštěné úzkosti.

Každý den budete provádět po Úvodní konzultaci 20 minut mentální trenink.

Výsledky uvidíte již po několika týdnech praktikování mentálního tréninku.

Postupně zařadíme další techniky na zvládání stresu.


Náš mozek pracuje jako počítač a tak je potřeba k němu přistupovat. Chceme-li něco změnit, musíme změnit naše vzorce myšlení. Mentálním tréninkem tvoříme nové vzorce v mozku. Dle neurovědy je nutná pravidelnost, aby se v našem myšlení vše zautomatizovalo, tedy dostalo do podvědomé paměti tím, že vytvoříme co nejvíce synapsií, , budeme tvořit nové neuronové dráhy s pozitivními informacemi. Náš mozek se pořád vyvíjí, a to i v dospělosti.


Zkuste již před naší konzultací si napsat odpověd na otázku : Jak vypadá Váš život bez úzkostí, obav, panik nebo největšího vašeho problému?
1690,00 Kč
Prodejní cena bez DPH1396,69 Kč